اتخاذ سبک زندگی سالم، نقش محوری در حفظ تندرستی افراد جامعه دارد و انتخاب شیوه‌های زندگی مبتنی بر سلامت، نه‌تنها می‌تواند از ایجاد بیماری‌ها پیشگیری کند، بلکه منجر به صرفه‌جویی در هزینه‌های درمان می‌شود.